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Sa., 02. März

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AUSZEIT - DAS BEWEGUNGSSTUDIO

Impuls-Workshop "STRESSBREMSE ACHTSAMKEIT"

Impuls-Workshop für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag und im Job

Impuls-Workshop "STRESSBREMSE ACHTSAMKEIT"
Impuls-Workshop "STRESSBREMSE ACHTSAMKEIT"

Zeit & Ort

02. März 2024, 14:30 – 16:30

AUSZEIT - DAS BEWEGUNGSSTUDIO , Hohenwarter Straße 100, 85276 Pfaffenhofen

Über die Veranstaltung

In gemütlicher Atmosphäre entdecken wir gemeinsam Möglichkeiten und Wege, um Achtsamkeit und Selbstmitgefühl machbar und einfach in den Alltag zu integrieren, damit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit ins Leben kommt. Hier geht es um wertfreie Wahrnehmung der Umgebung,  Situationen, Körperbefindlichkeiten und Emotionen.

Freue Dich auf eine gelungene Mischung aus Bewegung, Meditation, Selbstreflexion und wohltuender Gruppendynamik.

Kursleitung: Julia Reith und Petra Kappelmeier

Anmeldung erforderlich!

Das AUSZEITbefindet sich über der Kleiderbügelmanufaktur MAWA

Teilnahmegebühr: 29,00 Euro

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Veranstaltungsinfo: Events
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