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Fr., 23. Feb.

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Pfaffenhofen an der Ilm

Achtsamkeit - Was ist dran an diesem "Hype"?

Infos, Impulse und Erlebbares zum Thema Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, VHS Pfaffenhofen, KursNr.A1304 !Anmeldung NUR über die VHS PAF!

 Achtsamkeit - Was ist dran an diesem "Hype"?
 Achtsamkeit - Was ist dran an diesem "Hype"?

Zeit & Ort

23. Feb. 2024, 18:30 – 20:30

Pfaffenhofen an der Ilm, Spitalstraße 7, 85276 Pfaffenhofen an der Ilm, Deutschland

Über die Veranstaltung

Was genau ist Achtsamkeit und Selbstmitgefühl und wie kann es mich im Alltag unterstützen? 

Ist das nur ein Trend oder etwas esoterisches? 

Wie kann ich mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl mehr Leichtigkeit und

Freude in mein Leben bringen? 

Kann mich Achtsamkeit vor einem Burnout schützen oder sogar Beziehungen retten? 

In diesem Kurs räumen wir mit Vorurteilen gegenüber der Achtsamkeit auf!

Es erwartet Dich ein bewegter und bewegender Abend für und mit Herz und Verstand. 

Wissenswertes, Mini-Meditationen, Impulse und Tipps für den Alltag zum Mitnehmen!

Das brauchst Du: Schreibzeug und evtl. eine Decke

Wo? Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7 A1304

Wann? Fr, 23.02.24, 18.30 - 20.30 Uhr 14 €

Wie? Anmeldung nur über die VHS Pfaffenhofen ab Anfang Februar

Hier geht´s zur VHS

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Veranstaltungsinfo: Events
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